Wat krijg je in deze cursus:

Inleidende info over de elementen van mens en natuur onder het genot van Ayurvedische chai en kruidenthee

In balans het voorjaar door: beheers het kapha element 

Uitgebreide yogales met houdingen, adem oefeningen, visualisatie, meditatie/ ontspanningsoefening

Balancerende voeding voor het voorjaar

Gezamenlijk koken van een Ayurvedische maaltijd gericht op de elementen van het voorjaar

Sfeervol tafelen met iedereen en gezamelijk genieten van de heerlijke smaken in de Ayurvedische maaltijd

Goodiebag

 

Na afloop:

Kan je zelf yoga houdingen, adem en meditatie toepassen om tijdens het voorjaar in balans te blijven / kapha element beheersen

Weet je welke kruiden je kan inzetten in de voorjaarsperiode

Kan je een heerlijke Ayurvedische maaltijd bereiden die simpel uit te voeren is en smakelijk

 

Wat krijg je mee:

Recepten

Yoga oefeningen

Kruidenmassala

én een Ayurvedische verrassing om dagelijks te gebruiken

 

Datum 2 februari 2019 (Vol geboekt)

We starten om 13.30 uur en sluiten af om 18.00 uur

 

Prijs: € 140,00

 

Inschrijven

Stuur hiervoor een email. Klik hier

Adresgegevens

Medic Vedic
Wilhelminastraat 19
5451 AR Mill
Tel.: 06-15056761
E-mail: marieke@medicvedic.nl
Website: www.medicvedic.nl

Contact

Klik hier om contact met Medic Vedic op te nemen.