Heb jij het snel warm tijdens hete zomerdagen?

Ontvang mooie recepten en tips tijdens deze cursus

 

Je leert hoe je op ayurvedische wijze je lichaam en emoties kunt koelen tijdens de warme maanden van het jaar. We gaan heerlijke recepten bereiden waarmee je ook thuis aan de slag kunt gaan.  

 

Wat krijg je in deze cursus:

Introductie over de Ayurvedische principes met extra zomertips voor je voeding.

 

We gaan de volgende gerechten bereiden:

Gerstpudding met een topping van fruit. Lekker als ontbijt of lunch om je lichaam wat koelte te geven voordat de warmte tijdens de dag toeneemt. 

Rijstpudding, de Indiase kheer maar dan geschikt gemaakt voor hete zomerdagen.   

Limoendrank om pitta te balanceren en daarmee de emoties die sterker naar voren komen tijdens de warme dagen.

Quinoasalade met groenten en dressing. Licht en droog in eigenschap. Ideaal voor de zomerperiode als je je opgeblazen voelt door de hitte.

 

 

Gezamelijk lunchen met gelijkgestemden!

Recepten krijg je uiteraard mee naar huis

  

Datum: 13 juli 2019 (vol geboekt)

We starten om 10.00 uur en sluiten af om 14.00 uur

 

Prijs: €55,00

 

Inschrijven

Stuur hiervoor een email. Klik hier

 

Adresgegevens

Medic Vedic
Wilhelminastraat 19
5451 AR Mill
Tel.: 06-15056761
E-mail: marieke@medicvedic.nl
Website: www.medicvedic.nl

Contact

Klik hier om contact met Medic Vedic op te nemen.